" alt="ファスティング中に生理がきたらどうする？">

ファスティング中に生理がきたらどうする？

 2019/03/19    2024/07/18

  結論からいいますと、ダイエット目的でファスティングを行うときは、女性ホルモンのバランスを考え、生理が終わって3日目以降...

" alt="【ビタミンB】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ">

【ビタミンB】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

 2018/12/04    2025/06/11

代謝アップ、脂肪燃焼、疲労回復、筋肉増強、情緒の安定などに必要な栄養素がビタミンB。 分子栄養学の世界では、ビタミンBは 『生命の基礎ビ...

" alt="【生理痛・生理不順③】妊活ファスティング体験者の声・口コミ">

【生理痛・生理不順③】妊活ファスティング体験者の声・口コミ

 2018/11/27    2026/10/22

ファスティング後から 「生理痛・生理不順・PMSなどの悩みが改善された」 といった声をご紹介いたします。 「毎月憂鬱な期間が不快なく過...

" alt="【妊活①】妊活ファスティング体験者の声・口コミ">

【妊活①】妊活ファスティング体験者の声・口コミ

 2018/07/05    2026/10/22

妊活のために生活習慣の改善、腸活、睡眠、温活、整体、鍼灸などに 取り組まれている方は多いと思います。 どれも大切な取り組みですが、その効...

" alt="【生理痛・生理不順①】妊活ファスティング体験者の声・口コミ">

【生理痛・生理不順①】妊活ファスティング体験者の声・口コミ

 2016/12/25    2026/10/22

生理痛の原因にエストロゲン過剰があります。 エストロゲンは内膜を厚くする働きがありますが、 過剰になると厚さが増し、内膜が剥がれる際の痛...

" alt="【肌荒れ改善・ツヤツヤ①】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ">

【肌荒れ改善・ツヤツヤ①】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

 2016/12/19    2018/12/03

ファスティング、断食で肌がツヤツヤ、プルプル綺麗になる事をご存じの方も多いと思いますが、世間的には、食事制限ダイエットは肌がボロボロ、カサカ...

" alt="【妊活②】妊活ファスティング体験者の声・口コミ">

【妊活②】妊活ファスティング体験者の声・口コミ

 2016/12/12    2026/10/22

ファスティング後に妊娠した方々の声の2本目 妊活のために生活習慣の改善、腸活、睡眠、温活、整体、鍼灸などに 取り組まれている方は多いと思...