2018/12/04  

【ビタミンB】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

プロフェッショナルファスティングマイスター(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

慢性疲労、代謝低下の原因のひとつにミトコンドリア機能低下があります。

ミトコンドリアは私達の細胞内でエネルギー(ATP)を生産し、ミトコンドリアが作り出すエネルギー(ATP)によって私達は動くことができます。

一説には人間が必要とするエネルギーの95%はミトコンドリアが作っているという報告もあります。

 

そのミトコンドリアが働くにはビタミンB群、ビタミンC、マグネシウム、鉄、CoQ10などが必要であり、特にビタミンBが不足しているとミトコンドリア機能が低下し、代謝も悪くなり、脂肪の燃焼も低下してしまいます。

 

ビタミンBは食事から摂り込むだけでは無く、腸内細菌も作っているので、腸内環境が悪い方もビタミンB群が不足する傾向にあります。

他に、糖質、脂質、タンパク質を過剰に摂っていたり、添加物、薬など多く摂り込んでいる方、体内で炎症がある場合もビタミンB群が浪費され、不足する傾向にあります。

 

そこで慢性疲労や、気分の浮き沈み、ファスティング中に体重が落ちなくて困っている場合、ビタミンBサプリやローヤルゼリーを飲む事で改善に期待することができます。

 

今回はビタミンBサプリを飲んで体調に変化があった方、ファスティング中に飲むことで体重が減少した方の声をご紹介いたします。

 

①3日間停滞していたのが落ちた!

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

②少し朝が楽になりイライラが減った感じ!

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

③このまま行けるとこまで行きたいなとも考えています!

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

④汗がすごく代謝が上がってきたと実感

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

⑤-5㎏!後半のビタミンB効果

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

⑥ビタミンB効果、2キロ減になりました!

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

⑦調子がいい感じになります!

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

⑧ビタミンBを飲むようになってからイライラが激減

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

⑨飲むの忘れると不眠再発しますが

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

 

⑩気持ちの浮き沈みが全くしなくなりました!

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※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

 

ビタミンB まとめ

いかがだったでしょうか。

ビタミンBサプリを飲むことで体重に変化が出てモチベーションも上がってきます。

 

ビタミンB6はエストロゲンの代謝、自律神経の調整を行うセロトニンを作るうえでも必要で、ビタミンBサプリを飲む事でメンタルが落ち付いた方や、スーパーローヤルゼリーと一緒に飲む事で女性ホルモンのバランス、生理痛、PMSなども軽減する方もいます。

 

ビタミンBバーナーはミトコンドリアの代謝に必要なビタミンB群と最低限のビタミンCとクエン酸を配合したビタミンB群のサプリとなります。

危険視されている葉酸(人工葉酸=Folic Acid)ですが、日本製のビタミンBサプリに含まれている葉酸は法律によりすべて人工葉酸です

 

は含まれていませんので、MTHFR遺伝子に変異がある方(日本人の60%以上に変異があると報告されています)も安心してお飲み頂けます。

慢性疲労、イライラ、女性ホルモンの問題など、同じような悩みをお持ちの方はぜひ試されてはいかがでしょうか。

ビタミンBバーナー⇒コチラ

スーパーローヤルゼリー⇒コチラ

 

 

断食メガネ田中
最後までお読みいただき、ありがとう御座います。
ここからは案内となりますが、目を通していただけましたら幸いです。

 

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田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

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田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

プロフェッショナルファスティングマイスター(1級断食指導者)/ファスティングマイスター学院・上級講師/臨床分子栄養医学研究会・指導認定カウンセラー/ファスティングサポート実績8,000人以上/ファスティングと栄養学のスペシャリストとして各メディアで紹介頂いています。

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