ファスティングで生理痛やPMSなどの不調が改善された方の声です。

毎月の生理が憂鬱に感じる方は、ぜひ一度ファスティングを試してみてはいかがでしょうか。

①今月のPMS期が全然違います!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

②経血がとってもきれいです

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

③あんなにひどかった生理痛がないです

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

④生理1日目でしたが生理痛が全くないです!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑤今回は生理前もお腹痛くなくてびっくりです!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑥生理不順にはずいぶん悩まされていたので本当に嬉しい

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑦生理の周期が40日→32日になりました!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑧生理がほぼ予定通りに来ました!こんなの4年ぶりです!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑨夜の出血がほとんどなく驚きました!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑩あがったかな？と思っていた生理が始まりました!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

生理痛・生理不順　まとめ

ビタミンDには炎症を抑える働きがあり、生理痛でお悩みの方は特に意識したい栄養素です。

また、経血量が多い方は鉄が不足しやすく、鉄不足は疲れ、倦怠感、甘いものへの欲求、感情の乱高下、うつ、睡眠の質の低下、妊娠率の低下など多くの不調を招きます。

こうしたことから、生理トラブルを抱えている方は、ヘム鉄の補給が重要となります。

そして、女性ホルモンのバランスを整えるために、グルテンフリーで腸内環境を整えることもおすすめです。

ヘム鉄、ビタミンD入り⇒ヘム鉄プラス

断食メガネ田中

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