11/14(火) 20:00～21:30まで、
オイリスト地曳先生をお招きして
『美容・健康・ダイエットに役立つ脂質栄養学オンラインセミナー』
を開催いたします。

美容、健康、ダイエットにおいて油の選び方はとても大切。
わたしたち人間も動物も細胞はすべて脂質膜で守られ、良い脂質を摂れば良い細胞に、悪い脂質を摂れば悪い細胞になります。

つまり、食べるオイルも、お肌に付けるオイルも間違った選び方をすると健康・美容を損なう原因になります。

オメガ3と言われるDHAやEPAを多く摂ると質のよい細胞膜になり、美容、健康、ダイエットにも良い影響をもたらします。

ところがサラダ油、安価な油に代表されるオメガ6と言われるリノール酸、アラキドン酸は炎症を引き起こす原因になり、アレルギー、花粉症、生理痛、ニキビ、肌荒れや、高血圧、糖尿病、血管疾患、がんなどの生活習慣病の原因にもなります。

では、サラダや炒め物にはどの油が良い？
健康にココナッツオイルは良いの？
MCTオイルは？
亜麻仁油は？

ダイエットに良い油は？
お肌にホホバオイルは？
アルガンオイルは？

などなど、こういった疑問を解決すべく、オイルの専門家である地曳先生に初心者でも分かりやすく、生活に取り入れやすい知識を教えていただきましょう。

ぜひ油の初歩を学んでいただき、美容、健康、ダイエットに役立てていただければと思います。

講師の紹介

地曳 直子先生
・一社) 日本リポニュートリション協会/代表理事
・一社) 国際食学協会/理事
・一社) 日本インナービューティーダイエット協会/顧問
・一社) 日本オイル美容協会/顧問
・​日本茶実油協会/顧問

メディカルアロマテラピー講師・調合師として活動していたなか、2010年に家族の病気をきっかけに分子栄養学を学びはじめる。

その中で間違った脂質の摂取が心血管系疾患、がんをはじめ生活習慣病や、アレルギーなど多岐に渡る病気に関係していることを知る。

以後脂質について学びを深め、油と精油のスペシャリストであるオイリストとして活動。

2022年からオイリスト養成講座を開始。
脂質栄養とメディカルアロマテラピーのスペシャリストの育成にも努める。

NHK ひるまえほっと、雑誌：クロワッサン、anan、veggy、オレンジページなどに出演

こんな方におすすめ

・健康、美容を意識している
・ダイエットで油を気にしている
・油が大切なのは知っているが、もっと詳しく知りたい
・子どもがアレルギー体質
・家族が生活習慣病に罹っている
・お肌に適切なオイルを知りたい
・栄養カウンセラーをしている
・オイルに詳しくなりたい
などなど

セミナー詳細、受講費

11/14(火曜)
20:00～21:30 (90分)

●申込み締切り
11/14(火曜)
13:00まで。

Zoomにてオンラインで行ないます。
リアルタイム参加できない場合でも後日録画(アーカイブ)をお送りいたします。

リアルタイム参加の方は、後半に質問コーナーを設けますので、講師に直接ご質問いただけます。

ぜひリアルタイムでご参加くださいませ。

●参加費用
2,000円

●お支払い方法
クレジット決済
振込み

下記申込みフォームよりお申込みをお願いいたします。
申込み完了後にクレジット決済URL、または、口座情報をお送りいたします。

▶申込みはこちら

断食メガネ田中

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
ここからはご案内となりますが、目を通していただけましたら幸いです。

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