【2020年5月18日開始】夏を前にたるんだ体を絞ろう！グループファスティング開催!

 2020/05/01    2020/05/13

そろそろ暖かくなって、薄着の季節になります。 夏の準備はできていますか？ 夏に向けてスッキリさせるために5月23日の新月に向けてグループ...

栄養療法のカリスマドクター小池雅美医師に受験生に必要な栄養についてインタビューしました。

 2019/12/09    2020/02/16

栄養療法のカリスマドクター 小池雅美医師に受験生に必要な栄養についてインタビューしました。 受験生だけではなく、保護者にも必要な栄養に...

【2020年1月20日開始】新年を綺麗な体で過ごそう！グループファスティング開催!

 2019/12/02    2020/01/13

正月で増やしてしまった体重をファスティングでリセットして、綺麗な体で1年をスタートしませんか。 ワイワイグループファスティング(断食)開催...

【2019年11月18日開始】忘年会に備えて体重を落とそう！グループファスティング開催!

 2019/10/07    2019/10/31

食欲の秋、忘年会シーズンを前にみんなでファスティングをやって体重を落としませんか！ ワイワイグループファスティング(断食)開催!! ファ...

ファスティング中に便が出ない・便秘のときの対処法

 2019/10/07  

ファスティングはデトックス効果が高く、デトックスとは主に便と尿からの排泄であり、ファスティング中は便と尿をたくさん出すことはとても大切となり...

準備食・回復食のオススメレシピ

 2019/09/19  

もち麦とキヌアのオーガニックイタリアンサラダ ビーツとキヌアの美肌と貧血予防のオーガニックサラダ もち麦と豆の美...

【2019年9月2日開始】夏に増えてしまった体重を食欲の秋の前に落とす！グループファスティング開催!

 2019/07/23  

夏に増えてしまった体重を食欲の秋の前にしっかり落としたくないですか。 ワイワイグループファスティング(断食)開催!! ファスティング期間...

【2019年5月20日開始】GWで増えた体重を絶対に落とす！LINEグループわいわいファスティング開催!

 2019/04/03  

ゴールデンウィークに増えた体重を、夏本番までにガッツリ落とそう！ ワイワイグループファスティング(断食)開催!! 断食期間は5月20日...

ファスティング中に生理がきたらどうする？

 2019/03/19    2021/05/18

  結論からいいますと、ダイエット目的でファスティングを行うときは、女性ホルモンのバランスを考え、生理が終わって3日目以降...

簡単・分かりやすい【酵素ファスティングのやり方】

 2019/03/12  

ファスティングをやってみたいけど、やり方がわからない。 ネットで調べて自己流でやってきたけど、これで合ってるかな？ 正し...