睡眠の質が上がって朝からスッキリ生まれ変わるファスティングの効果
2019/03/10
昨今、睡眠に悩まされているかたが増え、睡眠負債という言葉があり、2016年寝具新聞社調べによると、睡眠...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
ビタミンCの栄養療法・分子栄養学的、大量摂取の飲み方・効果効能
2019/03/06 2021/06/01
『ビタミンC』と聞いて思いつくのが、レモン、美肌、風邪に良い。 ではないでしょうか。 もう少し深いところでは、コ...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
ファスティング中こそ運動、筋トレをして脂肪を落とす!
2019/03/04
ネットで検索するとどのサイトを見ても 「激しい運動は控えましょう」 「ヨガや...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
ラクトクレンズ、マナ酵素、KALA酵素(カラ酵素)の違いとは?
2019/01/07 2019/11/04
ファスティングに使用する酵素ドリンクの種類に ラクトクレンズ KALA酵素(カラ酵素) マナ酵素 の3種類があります。...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
簡単、痛くない鼻うがいのやり方で上咽頭ケア
2018/12/27 2019/01/13
ヘルスコンシャスライフ(健康生活)を送っている方やスポーツ選手、歌手、ヨギーニがここぞと行っている鼻うがい。 ファスティング中もオスス...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
【1/26】ファスティング&ダイエットの基礎セミナー
2018/12/23 2018/12/26
『ファスティング&ダイエットの基礎セミナー』開催! 2019年1月26日(土) 14:00~16:00(120分) @福...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【スーパールテインアイ】体験者の声・口コミ
2018/12/01
パソコン、スマホを見ると目がしょぼしょぼする、、、 老眼で疲れる、、、 小さな文字を読むのがつらい、、、 など目のトラブルにお悩みでし...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
【スーパーローヤルゼリー】体験者の声・口コミ
2018/12/01 2021/02/24
ローヤルゼリーは天然のパーフェクトフードと呼ばれ、栄養が豊富で、神秘といえる効果がたくさんあります。 ローヤルゼリーの元になる花粉はタンパ...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
【2019年1月14日開始】新年を綺麗な体ではじめる★LINEグループわいわいファスティング開催!
2018/11/21 2018/12/20
新しい年を綺麗な体でスタート!正月太りもすっきり!!自宅でできる究極のアンチエイジング!! みんなで楽しくワイワイグループファスティング...
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【11/15】妊活ファスティング&妊活栄養療法の基礎セミナー
2018/10/19 2018/11/07
『妊活ファスティング&妊活栄養療法の基礎セミナー』開催! 11月15日(木) 13:00~15:00(120分) @福岡...
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【保存版】ファスティング(断食)の回復食を専門家が教えます
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
【スッキリ大根®】作り方 ファスティングの回復食
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家
【保存版】ファスティング効果を高める準備食の食材・メニュー
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【保存版】ファスティング・断食中の頭痛の7つの原因と対処法を専門家が答えます。
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【よくある質問】田中式ファスティング
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養医学、酵素栄養学、筋トレの専門家