2016/12/13    2017/11/06

【グルテンフリーカフェ・レストラン】恵比寿・代官山・中目黒・広尾編

Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。

ファスティングナビゲーター・コンシェルジュ
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。

オシャレな街、恵比寿・代官山・中目黒・広尾のグルテンフリー(小麦抜き)対応のカフェ・レストランをご紹介♪

 

恵比寿

 コスメキッチンアダプテーション

出典:http://ck-adaptation.com/

出典:http://ck-adaptation.com/

サラダバーが人気のオーガニックレストランが恵比寿アトレ西館2階に登場しました。
常時、新鮮な季節のお野菜やスーパーフードが揃ったサラダバーで満足するまでお野菜が楽しめます。
デリやスープも充実しているのでお腹いっぱい楽しめます。
また、メインディッシュやパスタ、スムージーなどのドリンク類も充実。
パスタメニューは+200円でグルテンフリー麺に変更可能です。

http://ck-adaptation.com/
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南 1-6-1 アトレ恵比寿 西館 2F
→西口のロータリー側に出てすぐ

 

ガレットスタンド

galette-stan

出典:http://galette-stand.com/

店内の石臼でひかれるそば粉で作ったガレットが楽しめるお店。
カフェやランチ利用だけでなく、ディナータイムはシードルや自然派ワインと共におつまみとして楽しめます。
テイクアウトもOK。クレープのように食べやすいスタイル。

http://galette-stand.com/
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿 4-9-5
→恵比寿東口の五叉路のバス通り沿い、徒歩3分。

 

クリスプ サラダ ワークス

出典:http://crisp.co.jp/

出典:http://crisp.co.jp/

スプーンで食べるサラダ屋さん。オーダーして目の前で作ってくれるチョップドサラダ専門店。

メニューから選んでも、オールカスタムでもOK。
グルテンを含むメニューにはマークが入っていますので注文しやすいですし、苦手な食材は、他の食材に変更することもできます。
ファスティング前の準備食にぴったりなビーガンメニューもお腹いっぱいになり満足感がとても高いサラダです。

http://crisp.co.jp/
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿3-29-16 ABCアネックスビル1F
→ガーデンプレイス横、スカイウォークを使って10分。

 

わさび

出典:http://www.fujicoparty.com/

出典:http://www.fujicoparty.com/

佐賀出身の店主の包丁さばきで絶品のお刺身や九州料理をはじめ、インターナショナル・ワイン・チャレンジ (IWC) 2011で最優秀賞を受賞した鍋島を各種取り揃えている。
旬の食材があふれたメニューは季節を感じられ、〆の土鍋ご飯までしっかり頂いてしまうこと間違いなし。
(基本的に小麦粉の使用はしていないが、グルテンフリーの場合はあらかじめその旨お伝えくださいとのことです)

http://www.fujicoparty.com/

〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿4-22-8
→恵比寿東口から8分。東口五叉路バス通りからビール坂へ抜けます。

 

Lib

出典:https://tabelog.com/

フランスで料理修行をしたシェフがいるダイニングバー。
お肉の旨みとハーブが香るレバーパテと繊細な味付けのパスタは絶品。グルテンフリー希望を申し出ると、ズッキーニの細切りが麺の代わりに。
おいしいパスタソースを絡んだズッキーニはまるでパスタを食べている感覚。1人だけグルテンフリーなんてシチュエーションにおすすめです。

https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13110502/

〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-25-11 市川ビル2F 
→東口のみずほ銀行の脇をまっすぐ。徒歩7分。

 

寺カフェ

出典:http://tera-cafe.com/

出典:http://tera-cafe.com/

僧侶がいてお話や相談事も聞いてくれる寺カフェ。
素材にこだわった和食と米粉で作ったパンケーキが食べられます。野菜米粉パンケーキは1日分の野菜が摂取可能、おいしく健康に。
毎日写経や法話会をやっていたり、いけばななどのイベントも行っています。

http://tera-cafe.com/

〒 150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1丁目33−15 EN代官山ビル 1F
→西口から駒沢通りを槍ヶ先の交差点方面へ。

 

代官山

Daikanyama Salad(代官山サラダ)

出典:http://daikanyamasalad.com/

出典:http://daikanyamasalad.com/

オーナーの代官山クリニック蘆田院長が全メニューを監修した代官山サラダ。
産地や製法にもこだわった悪いものを一切使っていない食材のみを使い、全商品グルテンフリー・カゼインフリー・トランス脂肪酸フリー・保存料不使用の安心の『ドクターズサラダ』です。

http://daikanyamasalad.com/
〒150-0034
東京都渋谷区代官山町14-10 Luz 代官山 1F
→代官山駅北口より3分。キャッスルマンションの手前の左手です。

 グリーディロースイーツ代官山

出典:http://greedy-raw.com/

出典:http://greedy-raw.com/

調理温度は48度以下、小麦・卵・乳製品・白砂糖を一切使わないローフードの規定に添ったロースイーツ専門店。
低GIのオーガニック甘味料を使用したり、デーツの甘味を生かすスイーツなど安心して口に入れることができるスイーツが揃っています。
スーパーフード入りのスムージーにも注目です。

http://greedy-raw.com/
〒150-0034
東京都渋谷区代官山町10-10 代官山トゥエルブ1F
→代官山駅北口から八幡通りを並木橋方面へ。徒歩5分。

 

Ivy Place

出典:https://www.tysons.jp/ivyplace/

出典:https://www.tysons.jp/ivyplace/

代官山のアイコン的スポット、TSUTAYAにの隣接する人気店のT.Y HarborやCICADAを手がけるTY系列レストラン。サンドイッチのバンズは+200円でグルテンフリーに変更可能ですので、人気店で食事制限をされてない方との食事も楽しめます。

https://www.tysons.jp/ivyplace/
〒150-0033
東京都渋谷区猿楽町16-15
→代官山駅北口から旧山手通りへ7分。

 

ブルージャムカフェ

blujam

出典:http://www.blujamcafejapan.com/

 ロスからきたブランチ専門店、日本で一番LAを感じられるお店。
メニューにはグルテンフリーの記載があり、ここではパスタもいただくことができます。
見た目がおしゃれで健康になれるフードが新鮮です。

http://www.blujamcafejapan.com/
〒150-0034
東京都渋谷区代官山町20-20 モンシェリー代官山 B2-2
→代官山駅正面口から旧山手通りに向かってすぐ。

 

中目黒

 レインボーバードランデヴー

出典:http://www.ls-adventure.com/

出典:http://www.ls-adventure.com/

 有機栽培や自然栽培の食材を中心にこころとからだ、そして地球も健康にをテーマにしたベジタリアンフード専門店。スイーツはさらにグルテンフリー。
オーラソーマやカードリーディングも楽しめる癒しとコミュニケーションの場です。

http://www.ls-adventure.com/
〒153-0052
東京都目黒区祐天寺1-1-1 リベルタ祐天寺1階
→中目黒駅から東横線の線路沿いを祐天寺方面へ。祐天寺駅とちょうど真ん中。

 

広尾 

 Trueberry

出典:http://trueberry.jp/

出典:http://trueberry.jp/

 広尾商店街の路地にあるコールドプレスジュース、スーパーフードスムージー、ベジタリアンフード専門店。スムージーはメニューの種類が多く、効果や気分にあわせて選べます。冬はホットスムージーもおすすめです。
Lawスイーツも店頭で販売。コールドプレスジュースの搾りかす、『野菜パルプ』の無料サービスもあります。

http://trueberry.jp/
〒150-0012
東京都渋谷区広尾 5-4-18
→広尾商店街の銭湯のわきの細道の奥に看板が出ています。

 

キャプテンクック

出典:http://www.captaincook.co.jp/

出典:http://www.captaincook.co.jp/

 イギリス人のオーナーによるイギリス風の店内とメニューが楽しめるカフェ。
グルテンフリーのメニューには、マークがついているので選びやすいです。グルテンフリーのフレンチトーストも楽しめイギリスの伝統的な紅茶を片手に、スイーツをいただけます。AM7:00~営業してるのでモーニングからディナーまで使い勝手のいいカフェです。

http://www.captaincook.co.jp/
〒106-0047
東京都港区南麻布5-2-37
→広尾駅3番出口を出て外苑西通りを西麻布方面へ5分。

 

 

●グルテンフリーのお店や、体験者の声など掲載
グルテンフリー関連記事はこちら

※掲載希望の店舗様がいらっしゃいましたらお問合せフォームよりお気軽にご連絡下さいませ。
こちらは情報提供の場ですので、掲載費用は頂いておりません。

 

 

 

 

インフォメーション

●田中式ホリスティックファスティングって?
説明はこちら

●ファスティングの申込みは
こちら

●田中式ファスティング体験者の声
多くのファスティング体験者の声を掲載しています

 

●断食41日間実践!!ファスティング富士山登頂!!
ファスティング・断食・筋トレ・食育・栄養学の専門家
断食メガネ 田中裕規
(プロフェッショナル・ファスティングマイスター:1級断食指導士/分子栄養学専門家、酵素栄養学指導士)
田中プロフィール⇒自己紹介、動画など記載しています。

●断食の様々な効果、方法を書いた田中の著書
『3日で人生が変わる究極の断食力』

tanaka_bookナチュラルラボショップで購入

amazonで購入

楽天ブックス

 

●ファスティング専用アイテム・健康食品を販売しています。
ナチュラルラボショップ

●2ヶ月で-10kgのボディメイク!!
ファスティング&筋トレパーソナルジム
『TUKURU-ツクル-』
▼モニターさんのビフォーアフター掲載
http://tukuru.life/

●SNS気軽にフォローして下さい♪

・Facebook フェイスブック
健康情報をアップしています
https://www.facebook.com/ukickt

・ Instagram インスタグラム
トレーニング風景、ビフォーアフターなどアップしています
https://www.instagram.com/u_kick/

・YouTube ユーチューブ
ファスティング、筋トレなどの動画をアップしています
https://www.youtube.com/user/ukicks

・Twitter ツイッター
お知らせ情報・健康・ダイエットつぶやき
https://twitter.com/tukuru_fit

 

AUTHOR
この記事を書いた人

Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。

ファスティングナビゲーター・コンシェルジュ

Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。

FASTING NAVIGATORのコンシェルジュとして、ファスティングがもっと皆さんの身近になるよう、いろいろな情報を発信していますo(*^▽^*)o

この記事が気に入ったら
「いいね!」しよう

POPULAR POSTS
よく読まれている話題の記事

RELATED POSTS
この記事に関連する記事

pagetop