2017/07/23  

【スッキリ大根】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

プロフェッショナルファスティングマイスター(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

宿便排泄、腸内環境改善など、ファスティングの目的の1つに『腸を綺麗にしたい!!』というお声を多く頂きます。

ここでは宿便の定義には触れませんが、皆さんが思っている宿便という概念とは少し違います(何年もこびり付いた便など。詳しくは⇒コチラ)

田中式ホリスティックファスティング終了後の回復食1食目にオススメしてるスッキリ大根ですが、これはファスティングを体験した方しか味わえない特権です、その洗浄作用は絶大!ホースで腸内を洗浄したようにいろんな物(主には水分)がスッキリ大掃除されていきます。

そんなファスティング後の締めの儀式と言っても良いスッキリ大根ですが、どのくらいスッキリするのか体験者の声を見て頂けましたら幸いです。

 

①朝のスッキリ大根、かなり衝撃的でした!!

FN-daikon08

 

 

②美味しいしスッキリするしで好き!

FN-daikon26

 

 

③名前の通り、本当にスッキリしました^ ^

FN-daikon19

 

 

④食べ終わる途中から宿便が出はじめ…

FN-daikon10

 

 

⑤スッキリ大根が身にしみました

FN-daikon29

 

 

⑥水便がどんどん出てデトックス成功です!

FN-daikon13

 

 

⑦5回もトイレに駆け込みました!!

FN-daikon05

 

 

⑧本当にトイレに直行ですね!!

FN-daikon11

 

 

⑨添えた味噌の味に感動しました!

FN-daikon16

 

 

⑩なんて美味しいことでしょう♡

FN-daikon20

FN-daikon21

 

スッキリ大根まとめ

いかがだったでしょうか。
皆さん腸から綺麗になり、気分爽快、心もスッキリとされています。

ファスティングは腸内環境を立て直すのにはとても効果的で、腸内環境が脳に与える影響はとても大きく、ファスティング以降便秘が無くなった方や、気分が明るくなった方、思考が前向きになった方などたくさんの事がスッキリされます。

腸がキレイになった後にいかに腸内細菌が喜ぶ食事を摂るか、正しい栄養を摂るかが大切となりますので、ご興味御座いましたら、5日間以上のファスティングを体験し(ファスティング3日間だと出にくい傾向にあります)、最後にスッキリ大根でスッキリ爽快を味わって頂ければ幸いです。

 

 

 

●田中式ホリスティックファスティングって?
説明はこちら

●田中へのファスティングの申込みは
こちら

●田中式ファスティング体験者の声
多くのファスティング体験者の声を掲載しています

 

●断食41日間実践!!ファスティング富士山登頂!!
ファスティング・断食・筋トレ・食育・栄養学の専門家
断食メガネ 田中裕規
(プロフェッショナル・ファスティングマイスター:1級断食指導士/分子栄養学専門家、酵素栄養学指導士)
田中プロフィール⇒自己紹介、動画など記載しています。

●断食の様々な効果、方法を書いた田中の著書
『3日で人生が変わる究極の断食力』

tanaka_bookナチュラルラボショップで購入

amazonで購入

楽天ブックス

 

●ファスティング専用アイテム・健康食品を販売しています。
ナチュラルラボショップ

●2ヶ月で-10kgのボディメイク!!
ファスティング&筋トレパーソナルジム
『TUKURU-ツクル-』
▼モニターさんのビフォーアフター掲載
http://tukuru.life/

●SNS気軽にフォローして下さい♪

・Facebook フェイスブック
健康情報をアップしています
https://www.facebook.com/ukickt

・ Instagram インスタグラム
トレーニング風景、ビフォーアフターなどアップしています
https://www.instagram.com/u_kick/

・YouTube ユーチューブ
ファスティング、筋トレなどの動画をアップしています
https://www.youtube.com/user/ukicks

・Twitter ツイッター
お知らせ情報・健康・ダイエットつぶやき
https://twitter.com/tukuru_fit

 

AUTHOR
この記事を書いた人

田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

プロフェッショナルファスティングマイスター(1級断食指導者)

田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

プロフェッショナルファスティングマイスター(1級断食指導者)/ファスティングマイスター学院・理事・上級講師/臨床分子栄養医学研究会・認定カウンセラー/ファスティングサポート実績7,000人以上/ファスティングと栄養学のスペシャリストとして各メディアで紹介頂いています。

この記事が気に入ったら
「いいね!」しよう

POPULAR POSTS
よく読まれている話題の記事

RELATED POSTS
この記事に関連する記事

pagetop