" alt="ビタミンCの栄養療法・分子栄養学的、大量摂取の飲み方・効果効能">

ビタミンCの栄養療法・分子栄養学的、大量摂取の飲み方・効果効能

 2019/03/06    2024/07/05

『ビタミンC』と聞いて思いつくのが、レモン、美肌、風邪に良い。 ではないでしょうか。 もう少し深いところでは、コ...

" alt="ファスティング・断食中にできる美肌ケア">

ファスティング・断食中にできる美肌ケア

 2018/06/11    2021/06/17

ファスティング(断食)3日目あたりには、血液が綺麗になり血流が良くなって、細胞の先まで血液がしっかり通うことで、肌がとても綺麗になっていきま...

" alt="ファスティング・栄養カウンセリング・メタトロンについて">

ファスティング・栄養カウンセリング・メタトロンについて

 2018/05/27    2024/02/06

ファスティング・ミネラルダイエット・栄養療法・カウンセリング、相談 対面、Zoom、LINEビデオ通話などで個別カウンセリングを行っていま...

" alt="筋肉増量に大切なビタミンB6と亜鉛を血液データから考察する">

筋肉増量に大切なビタミンB6と亜鉛を血液データから考察する

 2018/04/27    2018/06/20

ガツガツ筋トレを行い、タンパク質を摂っても思った以上に筋肉が増えない、、、 もっと効率よく増やすには何をすれば良いだろう？ 筋肉増量を...

" alt="スポーツパフォーマンスを高めるナイアシン(B3)を血液データから考察する。">

スポーツパフォーマンスを高めるナイアシン(B3)を血液データから考察する。

 2018/04/16    2018/06/22

アスリートにとってエネルギー産生(ATP)、細胞の成長・代謝、カラダ作りに大きく関わるミトコンドリアの働きはとても重要であり、そのミトコンド...