【酵素ドリンクの味】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2017/01/30 2018/05/01
ファスティング(断食)を行うのにあたり、一番気になるのが酵素ドリンクの味だと思います。 水断食と違い、酵素発酵させた発酵ドリンクを飲みなが...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【自己流・他社ファスティング経験者】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2017/01/25 2018/01/30
ファスティングに対して良い意見、悪い意見様々な意見がありますが、使うアイテム、サプリメント、やり方が違えばまるっきり体感が変わってきます。 ...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【けが・傷の回復促進③】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2017/01/07 2019/02/05
骨折や怪我をすると回復の為に栄養を"摂取"するのが常識と考えられています。 『栄養』が大切だ!!と教えられているのに、何も食べないファステ...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
サンゲージング/自律神経を整え、脳のリラックスと若返り効果のある健康法
2017/01/06 2024/03/27
毎日何気なく浴びている太陽ですが、太陽には自律神経を整え、幸せホルモンのセロトニンや、睡眠と若返りに働くホルモンのメラトニンを増やす働きがあ...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【空腹感が無い!!】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2016/12/30 2018/01/30
ファスティング(断食)で何より心配なのが空腹感では無いでしょうか? 自分に出来るかな? お腹が空いて苦しく無いかな?フラフラしな...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【アトピー・肩こり・腰痛・高血圧・不整脈・生活習慣病の改善①】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2016/12/29 2018/01/30
生活習慣病とは生活習慣の乱れで引き起こるものであり、生活習慣を変えれば改善されます。 ファスティングの根底にあるのは血液の浄化であり、細胞...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【保存版】ファスティング・断食中の頭痛の7つの原因と対処法を専門家が答えます。
2016/12/28 2024/07/19
ファスティング中に起こる不調として多くの方が心配になるのが頭痛です。 自己流で経験した事があったり、噂で聞いたり、ファスティング(断食)を...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【偏頭痛治療・改善】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2016/12/28 2019/06/25
カウンセリングを通して感じる事が偏頭痛で悩んでいる方が多いことです。 特に女性は生理痛や偏頭痛時に鎮痛剤を飲んでいるという声を多く聞きます...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【生理痛・生理不順①】田中式ホリスティック妊活法体験者の声・口コミ
2016/12/25 2024/07/19
生理痛の大きな原因に生理痛、偏頭痛を引き起こすプロスタグランジンE2(PGE2)の過剰分泌があげられます。 リノール酸、アラキドン酸など炎...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【肌荒れ改善・ツヤツヤ①】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2016/12/19 2018/12/03
ファスティング、断食で肌がツヤツヤ、プルプル綺麗になる事をご存じの方も多いと思いますが、世間的には、食事制限ダイエットは肌がボロボロ、カサカ...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【保存版】ファスティング(断食)の回復食を専門家が教えます
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【スッキリ大根®】作り方 ファスティングの回復食
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【保存版】ファスティング効果を高める準備食の食材・メニュー
- Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【保存版】ファスティング・断食中の頭痛の7つの原因と対処法を専門家が答えます。
- Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【よくある質問】田中式ファスティング
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家