2017/07/18 2018/02/01
【ファスティング中の気分】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
ファスティングアドバイザー(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
ファスティングってお腹空いて、苦しくて、ツラクないかな?
私にできるかなぁ、、、?
不安だなぁ、、、、
ファスティングを体験した事が無い方、友達にもファスティング経験者がいない方は不安で頭いっぱいだと思います。
ところが、田中式ホリスティックファスティング中はやる前に抱えていた不安が拍子抜けする程ラクに過ごされる方もいらっしゃいます。
私としては逆に、不安いっぱいでファスティングに挑んで頂いた方が想像以上にラクなのを知った時の拍子抜けする感覚を味わって頂けてそれも良い経験の1つになると思います笑
全員が全員そうとは言えませんが、食べ物への執着・食欲を捨てると、空腹感は無いのでラクに過ごせます。
今回はそんな拍子抜けされた方々の声を掲載していますので、参考にして頂けましたら幸いです。
①はやい。。。もうおわりでつまらないです
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
②身体がなによりめちゃくちゃ軽いです!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
③もっと続けたいなーと思うくらいです!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
④想像よりも辛いことなく順調
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑤においで満足です(笑)
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑥疲れもだるさもありません!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑦全然余裕なので7日やりたいです!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑧4日目、軽く感じてます!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑨2日目、何の不調もなく元気に過ごせました
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑩7日目。まだまだ平気で続けられる!!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
まとめ
いかがだったでしょうか。
こればかりは実際に経験しなと分からないと思いますが、「え~食べないのなんて絶対無理~~」という不安な気持ちが薄れて頂けましたら幸いです。
人生に一度は田中式ホリスティックファスティングを経験して頂けましたら幸いです。
ここからはご案内となりますが、目を通していただけましたら幸いです。
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この記事を書いた人
ファスティングアドバイザー(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
ファスティングと分子栄養学の専門家/1級断食指導者/ファスティングマイスター学院・上級講師/臨床分子栄養医学研究会・指導認定カウンセラー/ファスティングサポート実績18,235人以上/ファスティングと分子栄養療法のスペシャリストとして各メディアで紹介いただいています。
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