【2020年11月23日(月)開始】グループファスティング開催!
2020/10/11
忘年会のシーズン前に体スッキリ!ワイワイグループファスティング開催! 食欲の秋に溜め込んだものをスッキリさせて、新たに忘年会シーズン・新年...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【頭痛・吐き気】ファスティング・断食の好転反応を専門家が解説
2018/07/02 更新日: 2019/04/29
ファスティングを独学で始めて問題無く進めば良いのですが、頭が割れるような頭痛、吐き気、口内炎、吹き出物、舌苔(下が白くなる)、便秘、寝起きの...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【2020年9月4日(金)開始】グループファスティング開催!
2020/08/17 更新日: 2020/08/20
\お盆太りを解消!ワイワイグループファスティング開催!/ コロナ自粛も緩和され、自粛期間からずるずると体重管理ができないままお盆休みを終え...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【痩せない・体重が減らない】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
2018/12/06
『頑張ってファスティングをやったのに体重が落ちなかった、、、』 『私にはファスティングが合わないのかな、、、』 このように、ファスティ...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
準備食・回復食のオススメレシピ
2019/09/19 更新日: 2024/03/08
準備食、回復食メニュー例その① (生姜とキノコの炊き込みご飯、茄子としいたけのみそ炒め、レンコンとつきこんにゃくのきんぴら、もずくと豆腐の...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【グルテンフリーカフェ・レストラン】恵比寿・代官山・中目黒・広尾・六本木・その他のエリア編
2016/12/13 更新日: 2018/05/08
オシャレな街、恵比寿・代官山・中目黒・広尾・六本木のグルテンフリー(小麦抜き)対応のカフェ・レストランをご紹介♪ 恵比寿 コスメキ...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
ラクトクレンズ、マナ酵素、KALA酵素(カラ酵素)の違いとは?
2019/01/07 更新日: 2019/11/04
ファスティングに使用する酵素ドリンクの種類に ラクトクレンズ KALA酵素(カラ酵素) マナ酵素 の3種類があります。...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【2020年7月17日開始】ワールドファスティングウィークにグループファスティング開催!
2020/06/23
7月はWord Fasting Week(世界ファスティングウィーク)の季節です! 7月21日の新月に向けて行われるWFW(ワールド・ファ...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
ファスティング・栄養カウンセリング・メタトロンについて
2018/05/27 更新日: 2024/02/06
ファスティング・ミネラルダイエット・栄養療法・カウンセリング、相談 対面、Zoom、LINEビデオ通話などで個別カウンセリングを行っていま...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【2020年5月18日開始】夏を前にたるんだ体を絞ろう!グループファスティング開催!
2020/05/01 更新日: 2020/05/13
そろそろ暖かくなって、薄着の季節になります。 夏の準備はできていますか? 夏に向けてスッキリさせるために5月23日の新月に向けてグループ...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【保存版】ファスティング(断食)の回復食を専門家が教えます
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【スッキリ大根®】作り方 ファスティングの回復食
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
【保存版】ファスティング効果を高める準備食の食材・メニュー
- Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【保存版】ファスティング・断食中の頭痛の7つの原因と対処法を専門家が答えます。
- Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
【よくある質問】田中式ファスティング
- 田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家