2017/07/15    2017/10/26

【グルテンフリー】ワイワイグループグルテンフリー

田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

プロフェッショナルファスティングマイスター(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

話題のグルテンフリー(小麦抜き)ですが、実際に行うと寝起きがラクだったり、むくみが無くなったり、肌が綺麗になったりと、メリットがたくさんあり、体験された方はその健康・美容効果にとても驚かれます。

なぜ小麦を抜くだけで健康面においても美容面においてもメリットがあるのかというと、小麦を摂る事で大きく2つの負担があり、1つが小麦グルテンの問題です。

食べる量によりますが、グルテンは腸を荒らし炎症を引き起こす元であり、腸の栄養吸収細胞の穴が広がり、未消化のたんぱく質(異物)が血中に入り込むようになり、これが血液を汚し、アレルギー、慢性疲労の原因に繋がってきます。
また、腸内カンジダのエサにもなり、脳内ではモルヒネ受容体に結合する事で、中毒性があり、モルヒネ様の作用で感覚が鈍ってきます。
つまり、集中力、体の感覚が鈍って来るという事です。

2つ目が残留農薬(ポストハーベスト)の問題があります。
小麦のほとんどは輸入が主体であり、輸出国から出荷する際に必ず防虫・防カビ目的に有機リン系のポストハーベストを散布しなければなりません。

レモンやオレンジのような皮付きの果物であれば皮を剥けば直接口にする事はありませんが、小麦の場合は、粉に直接噴霧するので排除できず、この農薬を直接体内に摂り入れる事で様々な健康被害が出てきます。

グルテンフリーからのファスティングはとても体内の浄化を高めてくれるので、とてもオススメしています。

今回はグループグルテンフリーにご参加頂いた方々の声を掲載していますので、参考にして頂けましたら幸いです。

 

①グルテンフリー10日目、花粉症が今日は気にならないです!

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②ファスティングからのグルテンフリー、さらに体重が落ちてきた!

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③小麦って、白砂糖のような依存性があるんでしょうか??

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④香港からグループグルテンフリーに参加!

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⑤体がスッキリ!何より肌の調子がいいこと!

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⓺他のみなさんの変化が聞けるのも楽しみです!

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⑦体のだるさが軽くなり、集中力も持続するように!

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⑧肌の調子と目覚めが良くて快適です^ ^

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⑨体調がいいのでこれからも続けていきたいです

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⑩グルテンフリー恐るべし。多少の不摂生も肌の調子は変わらず

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⑪ファスティングとグルテンフリーでアトピー改善、脱ステロイド

このお客様は脱ステロイドを行ってもイマイチ完治せずいろいろと探していた時にファスティングを行い、その後グルテンフリーを行った事で綺麗に治っていった例となります。

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▼スタート→5日目

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▼5日目→14日目

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その後、2ヶ月間グルテンフリーで生活し、次のグループグルテンフリーに参加された時に送って頂いた写真となります。

下記の写真ですが、前回と違い、とても綺麗になったのがとても印象的でした。

▼2ヶ月後

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グループグルテンフリーまとめ

いかがだったでしょうか。

小麦を抜くだけ本当に健康になれるの~??

という半信半疑な気持ちがこうして生の声を見て頂ければ少しは試してみようかな?となったのではないでしょか。

グルテンフリーを行う事で、腸内環境や血液が綺麗になり、美容面においても美しくなり、脳や体のパフォーマンスも一気に上がってきます。

そしてファスティングは細胞の大掃除ですので、グルテンフリーからのファスティングはとても効果を高めてくれるという事です。

スポーツ選手、受験生、芸術家など脳や体を酷使する方には明らかな違いに驚かれる方がとても多くいらっしゃいます。

グループグルテンフリー(資料付き)も不定期で行っていますので、私のFacebookやLINEで告知していますので、ぜひ繋がって頂き、開催する際はご参加頂ければと思います。

1人で孤独に行うのでは無く、グループでワイワイ楽しみながら行えるので、どんどん健康的に綺麗になりながらあっという間に2週間が終わりますのでぜひご参加下さいませ。

 

 

 

 

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田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

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田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、ホリスティック栄養学、分子栄養学、酵素栄養学、妊活、筋トレの専門家

プロフェッショナルファスティングマイスター(1級断食指導者)/ファスティングマイスター学院・理事・上級講師/臨床分子栄養医学研究会・認定カウンセラー/ファスティングサポート実績7,000人以上/ファスティングと栄養学のスペシャリストとして各メディアで紹介頂いています。

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