睡眠の質が上がって朝からスッキリ生まれ変わるファスティングの効果

 2019/03/10  

昨今、睡眠に悩まされているかたが増え、睡眠負債という言葉があり、2016年寝具新聞社調べによると、睡眠...

【睡眠の質・目覚め爽快④】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

 2018/11/22    2018/11/22

ファスティングの効果の中で多くの方が感じるのが目覚めの改善です。 朝起きてもダラダラ、目覚めが悪い、すっきりしないなど、睡眠による悩みを抱...

【睡眠の質・目覚め爽快③】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

 2018/07/01    2018/07/01

朝スッキリ起きたい、質の良い睡眠をとりたい、目が覚めたらベットでだらだらしないでテキパキ動きたい、目覚ましが鳴る前に目を覚ましたい。 ...

【睡眠の質・目覚め爽快②】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

 2017/12/16    2018/06/30

朝から爽快!カラダもココロもハイテンション!!! 毎朝このような目覚めを迎えていますか？ 目が覚めてもベットの中でぐずぐず、体も...

【睡眠の質・目覚め爽快①】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

 2016/12/06    2018/06/30

『元気・爽快で飛び起きるような朝を迎えられたら最高の1日になるのにな～、、、』 『いつも、朝がツラいな～、、、』 これを体質だとあきら...

2/21(火)21:00～ 中戸川先生の食品表示の裏側セミナー

 2023/02/04    2023/02/21

2/21(火) 21:00～22:30 食品表示のスペシャリスト中戸川貢先生による、裏面表記と食、栄養の大切さを深めるセミナーをZoomに...

【甘い物中毒の変化】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ

 2019/06/24    2019/06/28

糖質中毒とは血糖値を安定させることができない症状であり、原因は主にストレス、副腎疲労、貧血があります。 甘いお菓子を食べて血糖値が急激に上...

簡単、痛くない鼻うがいのやり方で上咽頭ケア

 2018/12/27    2024/07/18

ヘルスコンシャスライフ（健康生活）を送っている方やスポーツ選手、歌手、ヨギーニがここぞと行っている鼻うがい。 ファスティング中もオスス...

【スーパーローヤルゼリー】体験者の声・口コミ

 2018/12/01    2024/07/05

ローヤルゼリーは天然のパーフェクトフードと呼ばれ、栄養が豊富で、神秘といえる効果がたくさんあります。 ローヤルゼリーの元になる花粉はタンパ...

【専門家監修】酵素ファスティングのやり方、ダイエット方法

 2018/07/23    2024/07/05

酵素ファスティングをやってみたいけど、正しいやり方が分からない、不安、好転反応ってなに？頭痛は出ないの？準備食は？回復食は？と分からない事が...