2018/07/09 2018/07/10
【空腹感が無い!!②】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
ファスティングアドバイザー(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
ファスティングを行うのに、一番心配なのが
『空腹』だと思います。
お腹がグーグーなって、フラフラになるのでは?
力が出ないのでは?
仕事が手に付かないのでは?
ファスティング経験が無い方はとても心配すると思います。
ところが、ラクトクレンズを飲みながら行うと、母乳・粉ミルクを飲みながら過ごす赤ちゃんと同じで、必要な糖質、栄養素が含まれ、梅干し、マグマソルトで塩分や酸を補う事でエネルギー生産が促進され、空腹感なく過ごす事ができます。
そもそも空腹とは食べ物が無い事で起こるのではなく、脳のエネルギー枯渇で摂食ホルモンが分泌される事で引き起こります。
ラクトクレンズで脳のエネルギーである糖を最低限補う事と、ケトン代謝(脂肪を燃やして作られる糖に代わるエネルギー)を作りやすくする事で日に日に空腹感が無くなっていきます。
にわかに信じ難いと思いますが、母乳・粉ミルクのみで元気に過ごす赤ちゃんや、点滴だけで過ごすのを想像して頂ければなんとなく理解できると思います。
もちろん、食欲は消えませんが、それも2~3日もすれば薄れていき、元気に動ける事に驚く方がたくさんいます。
もともと不調がある方、肝臓に不調がある方、コンビニ、冷凍食品、ジャンクフード、スイーツなどをよく食べている方は最初のうちはしんどいですが、タウリンやアミノ酸、ビタミンBなどで肝臓を元気にすれば日に日にラクになっていきます。
今回はファスティング中に空腹感が無かったという方の声を集めましたので、これから挑戦する方、検討中の方は参考にして頂ければと思います。
①空腹が出てきたら飲むと落ち着くのでびっくり!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
②ドリンクの量は少量なのにお腹すかない!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
③意外と空腹感もなく、ドリンクを飲むと満たされる!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
④食べてないのに不思議な気分です
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑤今回は本当に楽です!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑥不思議だったのは空腹感が本当になかったこと!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑦空腹感がなくドリンク飲み忘れそうになります
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑧旦那さんのお料理を作っていても我慢できた!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑨空腹に耐えられない感じは全くないので、まだ大丈夫そうです!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑩たしかに空腹感はないですね(笑)←ちょっと疑ってました!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
空腹感が無い まとめ
いかがだったでしょうか。
こればかりは経験しない事にはお腹が空かない不思議な感覚が不思議に思えますが、思い切ってやってみるとその間隔に驚かれると思います。
水だけのファスティングや、成分が足りない酵素ドリンクでのファスティングと違いラクトクレンズを飲みながらの田中式ファスティングはラクに過ごしながら、結果も出るのでぜひ経験して頂ければと思います。
ここからはご案内となりますが、目を通していただけましたら幸いです。
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この記事を書いた人
ファスティングアドバイザー(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
ファスティングと分子栄養学の専門家/1級断食指導者/ファスティングマイスター学院・上級講師/臨床分子栄養医学研究会・指導認定カウンセラー/ファスティングサポート実績18,235人以上/ファスティングと分子栄養療法のスペシャリストとして各メディアで紹介いただいています。
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