ファスティングはあっという間に体重が落ちて行くのでこれまで行ってきたダイエットの常識が覆されます。

何より、細胞から元気になり肌もツヤツヤになっていくので健康的にシェイプできるのが嬉しいところです。

ただ、誰もがスムーズに痩せれるとは限りません。
中には女性で5日間のファスティングで1kg程度しか落ちない方もいらっしゃいます。

これは栄養状態、ビタミン・ミネラルの関係、ホルモンの関係、代謝酵素の働きなど様々な原因があります。

これを調べるには血液検査を行い、検査データから分子栄養学的視点で体内の栄養状態を読み取り、準備をして行けば落ちやすくなります。

ただ、血液検査はそれなりに費用が掛かるので、多くの場合、1度ファスティングを行い、その結果を見て落ちなければ血液検査で栄養状態を調べる事を勧めています。

今回はうまくシェイプ出来た方々の声を掲載しましたので、ご参照頂けましたら幸いです。

①ファスティング始めて以来の一番のマイナスな数値!!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

②脂肪がとれた分、中に筋肉があるのがわかった!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

③-4.4キロ、回復食でも減らしたいです

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

④トータル5.5キロ減。からだの厚みが薄くなりました!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑤2回でトータル9キロ減!膝痛もなくなった!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑥こんなに美味しくて…お腹周り-5.5センチ!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑦-4.7キロ。驚き!回復食で食べても体重が減る!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑧トータル7キロ!ものすごく楽に痩せました!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑨家族から背中が小さくなったと言われた!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

⑩1回目からカウントすると計10キロ減です!

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

ファスティングダイエットした方のまとめ

いかがだったでしょうか。

○○ダイエットは結果が出るまでに1ヶ月、2ヶ月掛かりますが、ファスティングは短期であっという間に結果がでます。

何より嬉しいのは体調がアップして細胞から若返るという点です。

肌も綺麗になり、朝起きるのもパッと目が覚め、食の意識も変わり、生活習慣が変わればリバウンドとは無縁になります。

ぜひ一度チャレンジ頂き、

断食メガネ田中

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
ここからはご案内となりますが、目を通していただけましたら幸いです。

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断食メガネ田中

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