![](https://fasting-navi.com/wp/wp-content/uploads/2016/12/fasting_voice1.jpg)
2018/12/04
【ケガ・病状の回復②】田中式ホリスティックファスティング体験者の声・口コミ
![田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家](https://fasting-navi.com/wp/wp-content/uploads/2016/10/trainer.jpg)
ファスティングアドバイザー(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
ファスティングすると傷の治りや骨折など早く回復するというとビックリされます。
栄養が最低限なのに、回復が早くなるのは、常識では考えにくいと思いますが、ファスティングによって血液がキレイになること、ケトン体による抗炎症効果、成長ホルモンの分泌や、感受性が上がることで修復が早くなるのだと思います。
今回はケガや傷の修復が早くなったかたの声を紹介しますので、参考にしていただければと思います。
①手の小さな傷が治りがこれまでより早い気がします
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
②何年も消えない傷痕が良くなってきた
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
③肉離れした太ももがほぼ完治!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
④下肢静脈瘤があり、いつもより血管が引っ込んでいます
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑤痛めたアキレス腱付近の強い痛みと腫れも引きました
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑥アキレス腱の傷が少し綺麗になったような
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑦関節の痛みがあって手放せなかった痛み止め…
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑧いつもならこんな雨の日は最悪に痛みがつらいのに!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑨口の中のヘルペスがなくなり唇の口内炎も治りつつある!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
⑩幼少期から手の多汗症、汗もまったくかきません!
※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。
ケガ・病状の回復 まとめ
いかがだったでしょうか。
スポーツ選手、アスリート、格闘家で肉離れ、骨折、靭帯損傷、その他ケガをしてトレーニングが行えない際はファスティングに挑戦してみてはいかがでしょうか。
最近では、パフォーマンスが向上すると野球界、サッカー界、相撲界でもファスティングを行う選手・力士が増えセルフケアとして取り入れられています。
アスリートには特別な方法があるので、ご用命の際はご連絡ください。
ここからはご案内となりますが、目を通していただけましたら幸いです。
インフォメーション
42,175人以上が結果を出した!!
おすすめプレミアム酵素ドリンク
【ファスティングマニュアル+マグマソルト付き】
▼こちら▼
●はじめてのファスティングをサポートします。
⇒田中式ファスティングの説明・料金・申込みはコチラ
●田中式ファスティング体験者の声
⇒体験者の声をたくさん掲載しています
●断食41日間実践。13,288人以上をサポート
ファスティング・筋トレ・分子栄養学の専門家
断食メガネ 田中裕規
⇒田中の自己紹介です
●『3日で人生が変わる究極の断食力』待望の文庫化!
田中裕規著
『週末断食でからだスッキリ!』
三笠書房
ナチュラルラボショップで購入
Amazonで購入
●ファスティングの効果、やり方を書いた田中の著書
田中裕規著
『3日で人生が変わる究極の断食力』
経済界
ナチュラルラボショップで購入
Amazonで購入
●YouTubeでファスティング、
健康・栄養・ダイエット情報を発信しています。
●LINE公式アカウントでもファスティング、
健康、ダイエット、イベント情報を配信しています。
●栄養療法・ミネラルダイエット
体質改善カウンセリングを行っています。
・YouTube ユーチューブ
ファスティング、料理などの動画をアップしています
チャンネル登録おねがいします
⇒https://www.youtube.com/user/ukicks
・Twitter ツイッター
ファスティング・美容・ダイエットなど発信しています
⇒https://twitter.com/fasting_tanaka
・ Instagram インスタグラム
日常やファスティング情報をアップしています。
⇒https://www.instagram.com/u_kick/
・Facebook フェイスブック
日常をアップしています
⇒https://www.facebook.com/ukickt
AUTHOR
この記事を書いた人
ファスティングアドバイザー(1級断食指導者)
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
ファスティングと分子栄養学の専門家/1級断食指導者/ファスティングマイスター学院・上級講師/臨床分子栄養医学研究会・指導認定カウンセラー/ファスティングサポート実績18,235人以上/ファスティングと分子栄養療法のスペシャリストとして各メディアで紹介いただいています。
この記事が気に入ったら
「いいね!」しよう
POPULAR POSTS
よく読まれている話題の記事
-
1
" alt="【保存版】ファスティング(断食)の回復食を専門家が教えます">
【保存版】ファスティング(断食)の回復食を専門家が教えます
2017/10/09 2024/05/01
ファスティング(断食)で大切なのが回復食ですが、ネットで調べるとたくさんの情報が飛び交っています。 3日間は重湯、お粥を食べましょう...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
-
2
" alt="【スッキリ大根®】作り方 ファスティングの回復食">
【スッキリ大根®】作り方 ファスティングの回復食
2018/01/28 2024/08/09
ファスティングの回復食1食目にオススメのスッキリ大根。 ファスティングの仕上げにスッキリ大根で腸内をフラッシング(洗浄)する事で腸内環境を...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家
-
3
" alt="【保存版】ファスティング効果を高める準備食の食材・メニュー">
【保存版】ファスティング効果を高める準備食の食材・メニュー
2016/12/19 2024/07/19
ファスティング(断食)の効果を高めるには準備食がとっても大切です。 ところがネットでいくら探しても書いていることがどこも同じで、なぜ大切な...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
-
4
" alt="【保存版】ファスティング・断食中の頭痛の7つの原因と対処法を専門家が答えます。">
【保存版】ファスティング・断食中の頭痛の7つの原因と対処法を専門家が答えます。
2016/12/28 2024/07/19
ファスティング中に起こる不調として多くの方が心配になるのが頭痛です。 自己流で経験した事があったり、噂で聞いたり、ファスティング(断食)を...
Naomi(ナオミ)/ファスティングナビゲーターコンシェルジュ/ファスティング情報や旬な話題、イベント情報などを発信しています。
-
5
" alt="【よくある質問】田中式ファスティング">
【よくある質問】田中式ファスティング
2017/07/20 2024/07/19
ファスティングにおけるよくある質問をまとめていますので、ご参考くださいませ。 YouTubeでも説明していますのでそちらもご参考ください。...
田中 裕規(断食メガネ)/ファスティング、分子栄養学、筋トレ、料理の専門家